Tim Cook khuyên không nên dùng iPhone quá nhiều khiến người dùng sốc

Trong một chia sẻ mới đây trên chương trình Good Morning America, CEO của Apple – Tim Cook – đã đưa ra lời khuyên khiến cộng đồng công nghệ không khỏi bất ngờ khi Tim Cook khuyên không nên dùng iPhone quá nhiều, cho rằng người dùng nên giảm thời gian sử dụng điện thoại để cân bằng cuộc sống.

Phát biểu này nhanh chóng thu hút sự chú ý bởi iPhone hiện vẫn là dòng sản phẩm chủ lực, đóng góp phần lớn doanh thu cho Apple. Tuy nhiên, thay vì khuyến khích sử dụng nhiều hơn, Tim Cook lại nhấn mạnh đến việc cân bằng giữa công nghệ và cuộc sống thực.

Tim Cook: Công nghệ nên phục vụ cuộc sống, không phải chi phối

Trong cuộc phỏng vấn, Tim Cook chia sẻ rằng ông không mong muốn mọi người “dán mắt” vào màn hình quá lâu. Theo ông, giá trị của công nghệ nằm ở việc hỗ trợ con người, chứ không phải khiến chúng ta phụ thuộc vào nó.

Ông nhấn mạnh:

• Hãy dành thời gian trò chuyện trực tiếp với người thân

• Tăng cường các hoạt động ngoài trời

• Hạn chế sử dụng điện thoại khi không cần thiết

Thông điệp này cho thấy một góc nhìn rất “con người” từ lãnh đạo của một trong những tập đoàn công nghệ lớn nhất thế giới.

Thực trạng đáng lo: Người trẻ dành hàng giờ cho màn hình

Theo nghiên cứu từ Common Sense Media, thanh thiếu niên từ 13–18 tuổi dành trung bình hơn 8 giờ mỗi ngày cho các thiết bị có màn hình. Đây là con số đáng báo động khi xét đến những hệ lụy đi kèm.

Bên cạnh đó, các nghiên cứu được công bố trên Frontiers in Psychiatry cũng chỉ ra rằng việc sử dụng smartphone quá mức có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cả thể chất lẫn tinh thần.

Một số tác động phổ biến gồm:

• Giảm chất lượng giấc ngủ

• Tăng nguy cơ trầm cảm và lo âu

• Hội chứng đau cổ, mỏi mắt do dùng thiết bị lâu

• Giảm khả năng tập trung và kiểm soát hành vi

Đặc biệt, việc sử dụng màn hình quá 2 giờ mỗi ngày ở trẻ em và thanh thiếu niên có thể làm tăng nguy cơ gặp các vấn đề tâm lý.

Mời khách hàng xem thêm các smartphone iPhone tại đây:

Làm sao để sử dụng smartphone “thông minh” hơn?

Dù smartphone như iPhone đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại, nhưng người dùng hoàn toàn có thể kiểm soát cách sử dụng thiết bị này.

Các chuyên gia khuyến nghị:

• Chỉ sử dụng điện thoại khi có mục đích rõ ràng

• Giới hạn thời gian lướt mạng xã hội

• Tận dụng các tính năng quản lý thời gian trên iPhone

• Duy trì thói quen vận động, tập thể dục thường xuyên

Ngoài ra, việc tạo “khoảng nghỉ công nghệ” trong ngày cũng là cách hiệu quả để giảm sự phụ thuộc vào thiết bị số.

Người dùng nên sử dụng smartphone ra sao?

Thông điệp của Tim Cook không phải là phủ nhận vai trò của iPhone, mà là nhấn mạnh việc sử dụng công nghệ một cách lành mạnh và có kiểm soát. Đây cũng là xu hướng chung mà các hãng công nghệ lớn đang hướng tới trong những năm gần đây.

Tại Clickbuy, chúng tôi luôn khuyến khích người dùng khai thác tối đa giá trị của smartphone – từ làm việc, học tập đến giải trí – nhưng đồng thời cũng cần duy trì sự cân bằng trong cuộc sống.

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc iPhone phù hợp với nhu cầu sử dụng thông minh, tiết kiệm và hiệu quả, Clickbuy sẽ là địa chỉ đáng tin cậy với nhiều ưu đãi hấp dẫn cùng chính sách bảo hành 1 đổi 1 rõ ràng..